الخبر أسفل هذه الروابط

من فوائده العناية بالبشرة وترطيبها.. والافراط في تناولة يضعف المناعة

تشكل مناعة الجسم خط الدفاع الأول ضد الأمراض والأوبئة التي يواجهها الجسم البشري، وللحفاظ على مناعة جيدة، من الأفضل التنبه الى كمية الملح في الطعام، وعدم تجاوز المقدار اليومي.

 فقد كشفت دراسة جديدة أن الإفراط في تناوله يُضعف الدفاعات الطبيعية، ما يؤدي الى الأمراض والإضطرابات الصحية.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

نسخة من جده.. شاهد قوة الشبه بين رشدي أباظة وحفيده الوحيد

رقم صادم.. تعرف على تكلفة إطلالة ياسمين عبد العزيز في "معكم" مني الشاذلي

القاتل الصامت .. البخور أضرار لا تتوقعها

زكي رستم.. عبقري راح ضحية الحب والفن ولم يتزوج فورثه جمال عبد الناصر

الضربة كانت من أقرب الناس.. شائعة مغرضة كادت تدمر ليلى مراد لولا تدخل محمد نجيب

«سافرت وأمعائي بره».. ياسمين عبد العزيز تفجر مفاجأة وتكشف السبب الحقيقي وراء سفرها

"كان بيمسيني بعلقة ويصبحني بعلقة".. الاعلامية مي حلمي تكشف اسرار عن طليقها

سمير صبري يفاجئ الجميع ويظهر لأول مرة بدون "باروكة".. ويحرج المذيعة بهذا السؤال

احذر.. علامة تظهر على الأصابع تشير إلى مرض خطير

ظهور مفزع للفنانة الجميلة آثار الحكيم.. شاهد كيف أصبح حالها

إلهام شاهين تخرج عن صمتها وتكشف حقيقة إجبارها على الاحتشام في السعودية

محمد نجاتي: مشكلتي مع زوج منة عرفة في يد القضاء

فنانة قديرة رفض عادل الإمام شراكتها في أفلامه خوفاً من تألقها ! مات زوجها فاكتأبت وخرّفت !

سر ارتداء الراحل سمير غانم "باروكة" طوال حياته الفنية.. مفاجأة غير متوقعة!

هذا الطفل أصبح اليوم فنان شهير تزوج 15 مرة.. لن تصدق من يكون!

وأشارت الدراسة الى أنه لا يجب تجاوز 5 غرام من الملح يوميًا، أي ما يعادل ملعقة صغيرة، والسبب أن الإستهلاك المفرط للملح يزيد من ضغط الدم، ما ينعكس سلباً على القلب والأوعية الدموية. والآثار الصحية المضرة للملح لن تنتهي عند هذا الحد، فقد أثبتت الدراسة التأثير السلبي للملح على المناعة، وتمكن الأطباء وفقاً للدراسة، من التأكد من أن الإفراط في تناول الملح يضعف جهاز المناعة بشكل كبير، والسبب هو تغيير الخلايا المسؤولة عن مكافحة العدوى، فقد وجد الباحثون أن وجود الملح يعزز تكوين هورمون يسمى الجلوكوكورتيكويد الذي يتسبب في تلف الخلايا المناعية، التي تهاجم البكتيريا المسماة الحبيبية.

بالمقابل للملح فوائد على البشرة، ويمكن إستعماله لإزالة الخلايا الميتة، ويعزز وجوده في كريمات العناية بالبشرة قوتها المرطبة، وهي خاصية أساسية للحصول على بشرة ناعمة ونضرة. والإستحمام بماء الملح الغني بالماغنيزيوم له فوائده على إحتباس الماء في الجسم، وإزالة التشنجات في العضلات.


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

اليوم
الأسبوع
الشهر