الخبر أسفل هذه الروابط

احساس في صدرك يشير الى نقص في فيتامين B12.. مالذي يجب اكتشافه؟

قد يبدو نقص فيتامين ب 12 غير ضار إلى أن تستمر المستويات المنخفضة باستمرار في إتلاف أعصابك. قد يكون الشعور بإحساس معين في صدرك من الأعراض الرئيسية التي قد تتجه إليها لضرر طويل الأمد.

تحدث المظاهر الجسدية لنقص فيتامين ب 12 عندما يفتقر الجسم إلى المغذيات الحيوية لبعض الوقت. المعاناة من انخفاض مستويات فيتامين ب 12 أمر شائع للغاية ، وإذا تركت دون علاج فقد يتسبب ذلك في حالة طوارئ صحية كبيرة. إن الشعور بإحساس غير عادي في صدرك هو أحد أعراض التحذير من الخطر.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

بعد طلاقها.. تعرفوا على عدد زيجات المطربة شيرين عبد الوهاب والمفاجأة في هوية والد إبنتيها فنان شهير جدًا!

ماتت أمام عينيه.. قصة "محاسن" أول حب في حياة محمود ياسين

هذا النوع من المكسرات "قاتل".. يدمر هرمون الإنسولين لديك ويرفع سكر الدم فوراً

3 علامات "غريبة" على ارتفاع نسبة السكر في الدم.."لا تتجاهلها"!

أسهل طريقة للتخسيس بدون ريجيم

الجمهور مصدوم بعد نقل ياسمين عبد العزيز إلى سويسرا مجددًا ! ماذا حدث؟

رضوى الشربيني لـ شيرين عبد الوهاب بعد تداول أنباء عن طلاقها: «كلنا داعمين ليكي»

ضبط فتاة أثناء ممارسة أعمال منافية للآداب.. والصدمة أن الشقة مملوكة لفنانة شهيرة!

سر المفاجأة التي كشفتها لميس الحديدي بشأن "ليلة طلاق" ياسمين عبد العزيز من أحمد العوضي

لمرضى ضغط الدم.. إليكم تأثير قلة شرب الماء على الجسم

ليلة طلاق "أسطورة الرقص الشرقي".. زوجها شاهد فيلمها "الجريء" فجن جنونه!

ذكرى ميلاد بشارة واكيم.. القبطى الذى حفظ القرآن بمعانيه.. و"شنبه" سر طرده من المنزل

عريس وعروسته يصممان دعوة زفافهما بألفاظ خادشة.. لن تصدق ماذا كتبوه!

"افتكري ريحة رجلك".. كلام جارح وهجوم صارخ من عمرو مصطفى على شيرين عبد الوهاب!

بعد الحلقة الأخيرة.. نانسي عجرم تكشف خطأ "فادح" في مسلسل "الهيبة جبل" وتيم حسن يعتذر

يتميز نقص فيتامين ب 12 عادة بالتعب والضعف والصداع وشحوب الجلد.

يمكن تخزين فيتامين ب 12 في الجسم لعدد من السنوات ، مما يعني أنه قد يستغرق وقتًا طويلاً قبل ظهور علامات الحالة.

ومع ذلك ، فإن الإحساس بالحرقان في الصدر قد يشير إلى أن النقص طويل الأمد قد بدأ في إحداث فوضى في أعصابك.

نظرت إحدى الدراسات في امرأة تبلغ من العمر 28 عامًا اشتكت من إحساس مؤلم بالحرقان في صدرها.

كما ظهرت عليها أعراض إحساس بالوخز في يديها وقدميها.

كانت الأعراض موجودة على مدى خمس سنوات وبدأت كإحساس حارق متقطع في المنطقة الصدرية من أعلى الصدر.

تطور في النهاية إلى خدر في الأطراف العلوية والسفلية.

أبلغت الأنثى عن ضعف خفيف في اليدين والقدمين والأرق والتهيج والإمساك.

تم تشخيص الاعتلال العصبي المرتبط بنقص فيتامين ب 12 بناءً على أعراض المرأة واختبارات أخرى.

يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى إتلاف غمد الميالين المحيط بالأعصاب وحمايتها.

بدون هذه الحماية ، تتوقف الأعصاب عن العمل بشكل صحيح وتحدث حالات مثل الاعتلال العصبي المحيطي.

 حتى نقص فيتامين ب 12 الخفيف نسبيًا قد يؤثر على الجهاز العصبي والوظيفة السليمة للدماغ مما يسبب العديد من الأعراض المقلقة.

حذر فارمسي تايمز من أن نقص فيتامين ب 12 يصيب جميع الأعمار والأجناس والطبقات الاقتصادية وكلا الجنسين.

وأضاف الموقع الصحي: "يمكن القول إنه أكثر أنواع نقص التغذية شيوعًا التي تسبب الأذى في العالم الغربي.

"التشخيص والعلاج المبكر أمران حاسمان للوقاية من الإصابة العصبية والعجز والنتائج السيئة والوفاة المبكرة.

يتسبب نقص فيتامين ب 12 في أمراض مزيلة للميالين في الجهاز العصبي ، والخرف ، وأمراض نفسية ، وفقر الدم ، وانسداد الأوعية الدموية ، والصدمات المرتبطة بالسقوط ، ونظام المناعة المكبوت ، وفشل نخاع العظام.

"نقص فيتامين ب 12 غير المعالج يمكن أن يسبب أمراض الأوعية الدموية ، بما في ذلك السكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب والانسداد الرئوي وتجلط الأوردة العميقة ، لأن هذا النقص يسبب فرط الهوموسيستين في الدم.

"إن التداعيات على المدى القصير والطويل هائلة.

تشمل العلامات التحذيرية الأخرى لنقص فيتامين ب 12 ، كما أشار WebMD ، ما يلي:

ضعف أو إرهاق أو خفة في الرأس خفقان القلب وضيق في التنفس جلد شاحب لسان ناعم مشاكل الأعصاب مثل التنميل أو الوخز وضعف العضلات ومشاكل المشي فقدان البصر مشاكل عقلية مثل الاكتئاب أو فقدان الذاكرة أو التغيرات السلوكية يمكن تشخيص نقص فيتامين ب 12 بسهولة عن طريق فحص الدم.

المصدر : إكسبريس


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

اليوم
الأسبوع
الشهر