الخبر أسفل هذه الروابط

دراسة جديدة تكشف.. الكثير من هذا المشروب "المحبوب" يمكن أن يؤثر على إيقاع "نبض قلبك" على الفور!

قد تمنحك القهوة دفعة إضافية من تنشيط الطاقة التي تحتاجها لتتغلب على يومك الحافل ، ومع ذلك ، اتضح أنه قد يكون لها أيضًا تأثير سلبي على جسمك.

وفقًا لبحث تم تقديمه مؤخرًا في الجلسات العلمية لجمعية القلب الأمريكية لعام 2021 ، يمكن أن يجد شاربو القهوة أنفسهم يعانون من عدم انتظام ضربات القلب إذا استهلكوا الكثير من المشروب المفضل لديهم.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

طلاق وليد مقداد من زوجته يفجر صدمة كبرى.. لن تصدق ما قالته التداولات عن سبب الطلاق!

6 أمراض "قاتلة صامتة".. إليك ما يمكنك القيام به لمنعها!

فئات ممنوعة من تناول البصل رغم فوائده العظيمة.. هل أنت منهم؟

"قاعدة الخمس ثوانٍ".. هل من الآمن تناول الطعام بعد سقوطه على الأرض؟

خالد عليش يكشف تفاصيل احتجازه وزوجته في جنوب أفريقيا لهذا البسبب

هل قاع المكواة متسخ؟ بهذه الحيلة "الذكية" ستكون نظيفة "في غضون دقيقة"!

الموت يفجع الفنان محمد هنيدي

حيلة "سهلة" لتنظيف ستائر النوافذ.. بعد اليوم لن يكون تنظيفها مشكلة على الإطلاق!

ما صدقت خلصت منه.. كلمة صادمة لا تصدق قالها رشدي أباظة لـ صباح وهو "سكران" فطلبت الطلاق فوراً

لا يمكنك ادخال فرشاة الصحون الخاصة بك داخل كوبك الزجاج؟ بهذه الحيلة "الذكية" ستنظف الزجاجة بأكملها "بلمح البصر"!

احذروا هذه "الأطعمة الشتوية".. تسبب زيادة سريعة في الوزن

تامر حسني يوجة رسالة للرد على انتقاد تصرف آية مكرم عندما رأته بزفافها

"مشروب دافئ" يمكن أن يقلل من مخاطر إصابتك بالزهايمر!

"غذاء مضاد للشيخوخة" يعالج السبب الجذري "لشيب الشعر"!

محمد رمضان في منزل الزعيم عادل إمام.. شاهد كيف تم استقباله!

لاحظت الدراسة (التي تم تمويلها جزئيًا من قبل قسم أمراض القلب بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو) 100 متطوع يبلغ متوسط ​​أعمارهم 38 عامًا.

ذعندما شرب المشاركون أكثر من كوب واحد من القهوة ، سجلت قراءات أجهزة تخطيط القلب التي ارتدوها - والتي تراقب إيقاع القلب - ضعف الكمية ، أو زيادة بنسبة 54٪ ، من الانقباضات البطينية المبكرة القادمة من الغرف السفلية للقلب.

"القهوة هي أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم ، ومع ذلك تظل آثارها الصحية غير مؤكدة ،" هذا ما أوضحه جريجوري ماركوس ، دكتوراه في الطب ، ماس ، أحد مؤلفي الدراسة والرئيس المشارك لأمراض القلب للأبحاث وأستاذ أبحاث الرجفان الأذيني في الجامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو.

ذهب ماركوس إلى ملاحظة أنه بينما "اقترحت غالبية الدراسات القائمة على الملاحظة العديد من الفوائد المحتملة لشرب القهوة ، فإن هذه هي أول تجربة عشوائية للتحقيق في العواقب الفسيولوجية في الوقت الفعلي لاستهلاك القهوة".

ومع ذلك ، يبدو أن الآثار المترتبة على هذه الدراسة هي أن القهوة لها تأثير فوري ولكن مؤقت على ضربات قلبك.

كما يقول الدكتور جيم ليو ، طبيب القلب في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو ، لـ Eat This، Not That!: "كمنشط ، يمكن أن يكون للكافيين تأثيرات قصيرة المدى على القلب" ، والتي يمكن أن تشمل كلا من "زيادة ضغط الدم وزيادة الخفقان ".

ومع ذلك ، وفقًا للدكتور ليو ، في حين أن "استخدام الكافيين المزمن قد يؤدي إلى زيادة طفيفة في ضغط الدم ، إلا أن استهلاك الكافيين في الغالب لم يظهر أي آثار ضارة كبيرة طويلة المدى على صحة القلب والأوعية الدموية طالما أنه يستخدم بكميات قليلة من أجل كميات معتدلة."

المفتاح هو شرب قهوتك باعتدال. وفيما يتعلق بما يجب أن تفعله إذا شعرت أن معدل ضربات قلبك قد انخفض إلى حد ما بعد شرب القهوة ، أشار الدكتور ليو ، "أعتقد أنه من الجيد ، بشكل عام ، التشاور مع مقدم رعاية صحية إذا كنت تعاني من عدم انتظام ضربات القلب ، خاصة إذا كانت مزعجة ومستمرة ".

المصدر: Eat This Not That


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

اليوم
الأسبوع
الشهر