الخبر أسفل هذه الروابط

«اوعى ترميها».. 5 فوائد مذهلة لنواة التمر

ثمرة التمر من الفاكهة التي يفضل الناس أكلها، فبجانب طعمها اللذيذ تحتوي أيضا على قيم غذائية وفائدة صحية عالية، نظرًا لامتلائها بالأملاح المعدنية المفيدة للجسم خاصة لمن يعانون من الأنيميا، كما أنها تساعد في عملية الهضم وعلاج الإمساك نظرا لأنها غنية بالألياف، فيأكلها الكثيرون، لكنهم يرمون نواتها بعيدا دون أن يدركون الفوائد الغذائية التي تحويها هذه النواة.

وتوضح الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن»، أهمية نواة التمر البلح وفقا لعدة دراسات أُجريت حولها أثبتت فائدتها الكبيرة.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

لن تصدقوا من هي ابنة الفنان أشرف عبد الباقي.. فنانة شهيرة!

موافق تشتغل مع محمد رمضان؟.. شاهد رد سمير صبري المفاجئ

نسخة من جده.. شاهد قوة الشبه بين رشدي أباظة وحفيده الوحيد

رقم صادم.. تعرف على تكلفة إطلالة ياسمين عبد العزيز في "معكم" مني الشاذلي

تزوجت المطرب الذي أحيا زفافها من جمال عبد الحميد.. اسرار خيانة أزواج سمية الألفي

اشهر ضابط في السينما المصرية.. بعد تجاهل المخرجين الشباب ترك الفن ويعمل في بقالة

عند ذهابك إلى المرحاض.. 3 علامات تشير إلى ارتفاع خطير لنسبة السكر في الدم؟

بعد 16 عاما من العرض.. أخطاء غير متوقعة لم يلاحظها أحد في فيلم «زكي شان»

أمينة خليل: بتعالج نفسياً.. وكنت أنظف الحمامات في أمريكا!

القاتل الصامت .. البخور أضرار لا تتوقعها

زكي رستم.. عبقري راح ضحية الحب والفن ولم يتزوج فورثه جمال عبد الناصر

الضربة كانت من أقرب الناس.. شائعة مغرضة كادت تدمر ليلى مراد لولا تدخل محمد نجيب

«سافرت وأمعائي بره».. ياسمين عبد العزيز تفجر مفاجأة وتكشف السبب الحقيقي وراء سفرها

"كان بيمسيني بعلقة ويصبحني بعلقة".. الاعلامية مي حلمي تكشف اسرار عن طليقها

هذا الطفل أصبح اليوم فنان شهير تزوج 15 مرة.. لن تصدق من يكون!

فوائد نواة التمر

- تحتوي على قيم غذائية عالية، فهي غنية بالبروتين والكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم.

- تمد الجسم بالكثير من الفيتامينات المفيدة والضرورية له.

- تتميز نواة التمر، بفائدتها الكبيرة، لما فيها من أملاح معدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد.

- تعتبر نواة التمر مُطهرا قويا للبكتيريا، ومُدرا رائعا للبول.

- لها فائدة كبيرة للأم المُرضعة، ونظرا لفوائدها العالية هناك أشخاص يقومون بطحنها وشربها مثل القهوة بحسب «نهلة».

نواة البلح تدخل في صناعة الأدوية

اتجهت بعض الدول الأجنبية إلى إدخال نواة التمر في صناعة الأدوية والمكملات الغذائية، لما تحتويه على قيم غذائية عالية، ومن المتوقع أن تجرى المزيد من الدراسات والأبحاث حول نواة التمر، ليتم إدخالها بشكل أوسع في صناعة الأدوية والمكملات الغذائية: «إدخال نواة التمر في صناعة الأدوية والمكملات الغذائية حاجة ممتازة جدا، بس محتاجة دراسات كتيرة لسه، وأكيد هتبقى مفيدة وفعالة جدا، لأن الحاجات الطبيعية أفضل وأحسن من الحاجات الصناعية»، بحسب استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية.


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

اليوم
الأسبوع
الشهر