الخبر أسفل هذه الروابط

دراسة طبية تحذر من الفيتامين الذي يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان لدى الرجال

لا يحتاج معظم الناس إلى تناول مكملات الفيتامينات لأنهم يستطيعون الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

 ومع ذلك فإن سوق المكملات مزدهر، ووفقا لإحدى الدراسات، فإن تناول المكملات الغذائية بفيتامين شائع يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

فواصل السيراميك.. إليك خلطة خارقة لتنظيفها بدون تعب

درس الهندسة وعمل طبالًا بأمريكا واشتهر بشخصية "زيزو الطيار".. معلومات عن حسن أبو الروس بعد تصدره الترند

ريجيم الـ ٣ أيام أسرع طريقة لاستعادة رشاقتك لأى مناسبة.. اعرف تفاصيله

تطور جديد في حالة وائل كفوري الصحية بعد الحادث المروع..وماذا عن خطر النزيف الداخلي؟

إبنة سيد زيان تكشف ماذا رأى والدها وهو ينطق الشهادتين قبل الموت

رُفع عليها دعوة قضائية بالتحريض على الفسق.. ممثلة مشهورة: "أنا سمعتي كفنانة وإنسانة ضاعت"

رسالة ريهام حجاج لهذه الممثلة : ” حقك على راسنا “

حسن أبو الروس يكشف حقيقة انفصاله عن زوجته بسبب دينا الشربيني

ستصدمك هذه الطريقة في تنظيف عيون الغاز.. تعرّفي عليها

زوجة أبو هشيمة الأولى.. خانها مع هيفاء وهبي فأحرقت قلبه وردت الصاع الصاعين!

بسبب الأحداث الأخيرة في لبنان.. نضال الأحمدية تهاجم إليسا

بدون خجل.. تعرفي على أسرار ليلة الدخلة من الألف إلى الياء

بدقيقتين فقط.. حيلة ذكية لتنظيف شفاط المطبخ بدون تعب

هل لديك نقص في فيتامين أ؟ لاحظ 3 علامات تحذيريةعلى بشرتك وشعرك

بوسي.. ضبطت زوجها مع نجمة الرقص الشرقي في غرفة النوم والمفاجأة في رد فعلها

الفيتامينات والمعادن هي عناصر غذائية يحتاجها جسمك بكميات صغيرة ليعمل بشكل صحيح ويحافظ على صحته، ويجب أن يحصل معظم الناس على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من خلال اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى تناول مكملات إضافية، وتجدر الإشارة إلى أن سوق المكملات قد تسبب في جدل لسببين.

الأول هو أن الادعاءات الجريئة لا تدعمها دائمًا الأدلة. ثانيًا ، قد تشكل بعض مكملات الفيتامينات مخاطر صحية.

فيما يتعلق بهذا الأخير تم ربط فيتامين (هـ) بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال.

ويساعد فيتامين هـ في الحفاظ على صحة الجلد والعينين، ويقوي دفاع الجسم الطبيعي ضد الأمراض والعدوى (جهاز المناعة).

ومع ذلك فإن الدراسات التي تبحث في التأثير طويل المدى لمكملات فيتامين هـ محدودة.

وسعى الباحثون في دراسة نشرت في مجلة JAMA لتحديد التأثير طويل المدى لفيتامين E والسيلينيوم على خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال الأصحاء نسبيا.

السيلينيوم عنصر أساسي في العديد من الإنزيمات والبروتينات.

وكان التقرير جزءا من تجربة الوقاية من السرطان بالسيلينيوم وفيتامين هـ (SELECT) - وهي تجربة سريرية لمعرفة ما إذا كانت إحدى هاتين المادتين أو كليهما يمكن أن تساعد في الوقاية من سرطان البروستاتا عند تناولها كمكملات غذائية

وتم اختيار ما مجموعه 35533 رجلًا من 427 موقعًا للدراسة في الولايات المتحدة وكندا وبورتوريكو بين 22 أغسطس 2001 و 24 يونيو 2004.

اشتمل التحليل الأساسي على 34887 رجلاً تم توزيعهم عشوائيًا على واحدة من أربع مجموعات علاجية: 8752 لتلقي السيلينيوم 8737، فيتامين هـ؛ 8702 كلا الوكلاء، و 8696 دواء وهمي.

وعكس التحليل البيانات النهائية التي جمعتها مواقع الدراسة على المشاركين فيها حتى 5 يوليو 2011.

وبالمقارنة مع الدواء الوهمي الذي أصيب فيه 529 رجلاً بسرطان البروستاتا أصيب 620 رجلاً من مجموعة فيتامين E بسرطان البروستاتا، كما فعل 575 في مجموعة السيلينيوم و 555 في مجموعة السيلينيوم بالإضافة إلى فيتامين هـ.

وكتب الباحثون "بالمقارنة مع الدواء الوهمي، فإن الزيادة المطلقة في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لكل 1000 شخص في العام كانت 1.6 لفيتامين إي و 0.8 للسيلينيوم و 0.4 للمزيج".

ويجب أن تكون قادرا على الحصول على كمية فيتامين "إ" التي تحتاجها في نظامك الغذائي ائتمان الصورة: Getty Images

وأفضل المكملات الغذائية لمرض السكري: حبوب منع الحمل اليومية أظهرت أنها تعمل على خفض نسبة السكر في الدم، حيث وجدت التجربة أن مكملات فيتامين "إ" (400 وحدة دولية / يوم) ارتبطت بزيادة بنسبة 17 في المائة في خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بين الرجال.

وخلص الباحثون إلى أن "تناول المكملات الغذائية بفيتامين هـ يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بين الرجال الأصحاء".

توصيات فيتامين هـ  وفقا لوزارة الصحة والرعاية الاجتماعية (DHSC) ، يجب أن تكون قادراً على الحصول على كمية فيتامين E التي تحتاجها عن طريق تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن.

ويحذر مركز DHSC "إذا كنت تتناول مكملات فيتامين E ، فلا تتناول الكثير لأن ذلك قد يكون ضارا".

وتشرح هيئة الخدمات الصحية الوطنية "سرطان البروستاتا لا يسبب عادة أي أعراض حتى يصبح السرطان كبيرًا بما يكفي للضغط على الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج القضيب (الإحليل)".

ويمكن أن تشمل أعراض سرطان البروستاتا ما يلي:

الحاجة إلى التبول بشكل متكرر، غالبا أثناء الليل الحاجة إلى التسرع إلى المرحاض صعوبة في بدء التبول (تردد) اجهاد أو أخذ وقت طويل أثناء التبول ضعف التدفق الشعور بأن مثانتك لم تفرغ بالكامل دم في البول أو دم في السائل المنوي. لا تعني هذه الأعراض دائمًا أنك مصاب بسرطان البروستاتا.

و"كثير من الرجال يكبرون البروستاتا مع تقدمهم في السن بسبب حالة غير سرطانية تسمى تضخم البروستاتا ،" تلاحظ هيئة الخدمات الصحية الوطنية.

المصدر: إكسبريس


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

اليوم
الأسبوع
الشهر