الخبر أسفل هذه الروابط

احذري.. هذه العادات تؤثر سلباً على الرضاعة الطبيعية

تحتار الكثير من الأمهات الجدد دائماً، فيما إن كان كل ما يفعلنه له تأثير على الرضاعة الطبيعية أم لا، لذلك هناك قائمة بالأشياء، التي يمكن أن تؤثر على الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد.

فإذا كنت أماً جديدة، فهذه النصائح تؤثر على الرضاعة الطبيعية بشكل سلبي، وفق (سيدتي).

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

تطور جديد في حالة وائل كفوري الصحية بعد الحادث المروع..وماذا عن خطر النزيف الداخلي؟

إبنة سيد زيان تكشف ماذا رأى والدها وهو ينطق الشهادتين قبل الموت

رُفع عليها دعوة قضائية بالتحريض على الفسق.. ممثلة مشهورة: "أنا سمعتي كفنانة وإنسانة ضاعت"

رسالة ريهام حجاج لهذه الممثلة : ” حقك على راسنا “

حسن أبو الروس يكشف حقيقة انفصاله عن زوجته بسبب دينا الشربيني

ستصدمك هذه الطريقة في تنظيف عيون الغاز.. تعرّفي عليها

زوجة أبو هشيمة الأولى.. خانها مع هيفاء وهبي فأحرقت قلبه وردت الصاع الصاعين!

بسبب الأحداث الأخيرة في لبنان.. نضال الأحمدية تهاجم إليسا

بدون خجل.. تعرفي على أسرار ليلة الدخلة من الألف إلى الياء

بدقيقتين فقط.. حيلة ذكية لتنظيف شفاط المطبخ بدون تعب

هل لديك نقص في فيتامين أ؟ لاحظ 3 علامات تحذيريةعلى بشرتك وشعرك

بعد انتحال شخصيته على انستجرام.. محمد صبحي يتقدم ببلاغ لمباحث الإنترنت

لا تتناوله بعد اليوم إطلاقاً.. طعام يدمر خلايا الدماغ خلال شهر واحد فقط!

لتبقى سكاكين المطبخ حادة كأنها جديدة.. إليك هذه النصائح

بوسي.. ضبطت زوجها مع نجمة الرقص الشرقي في غرفة النوم والمفاجأة في رد فعلها

تجاهل وجبات الطعام والنظام الغذائي الصحي

حتى بعد الولادة، يجب ألا تتجاهل الأمهات متطلباتهن الغذائية أثناء مرحلة الرضاعة الطبيعية، و يجب عليهنّ تناول طعام صحي واتباع نظام غذائي عادي لتزويد أجسامهن بجميع العناصر الغذائية اللازمة للإرضاع.

تناول الدواء من دون موافقة الطبيب

يجب أن تكون الأمهات المرضعات حذرات للغاية أثناء تناول الأعشاب المطمئنة، وأدوية الأيورفيدا، وحتى الأدوية غير الموصوفة.

التدخين 

يجب تجنب التدخين تماماً من أجل عافية الأم وكذلك الطفل.

الطريقة الخاطئة أثناء الرضاعة الطبيعية

يعد الحفاظ على طريقة جيدة أمراً مهماً، لأن كلاً من الأم والطفل بحاجة إلى الراحة أثناء الرضاعة الطبيعية، و يجب أن تكون الأمهات في طريقة جلوس مريحة وصحيحة مع دعم الظهر ويجب أن تحمل الطفل بعناية وراحة.

تستهلك الكثير من الكافيين

يجب على الأمهات المرضعات تجنب الإفراط في تناول الكافيين، وأن يكون كوباً واحداً من الشاي أو القهوة يومياً هو الحد الأقصى.

ظروف غير صحية أثناء الرضاعة الطبيعية:

1. غسل اليدين قبل الرضاعة

يجب أن تظل الأمهات أكثر حذراً وأن يحافظن على النظافة الجيدة خلال مرحلة الرضاعة الطبيعية، حيث يعد غسل اليدين قبل لمس الطفل من أهم الخطوات، كما يجب التعامل مع أي عدوى أو أي تغييرات طفيفة مرئية على الفور.

2. محاولة وضع جدول تغذية للطفل

اعلمي أن كل طفل يضع جدول التغذية الخاص به، وعلى الأمهات أن يكنّ متناغمات مع هذه الإشارات.

 


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

اليوم
الأسبوع
الشهر