الخبر أسفل هذه الروابط

لن ترميها بعد الآن.. مواهب خفية لقشور وبقايا الفاكهة ستصدمك معرفتها

نظراً لتنوع الفاكهة بخاصة خلال فصل الصيف، تعمد معظم السيدات إلى شراء عدد كبير منها.   ولكن غالباً ما يبقى لدينا الكثير من هذه الفاكهة في الثلاجة فتصبح غير طازجة فنضطر إلى رميها.   وفي هذا المقال سوف نستعرض طرق عديدة للاستفادة من الفاكهة التي ستفسد قريباً ولا ننسى قشورها.

1. إشويها.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

رُفع عليها دعوة قضائية بالتحريض على الفسق.. ممثلة مشهورة: "أنا سمعتي كفنانة وإنسانة ضاعت"

رسالة ريهام حجاج لهذه الممثلة : ” حقك على راسنا “

حسن أبو الروس يكشف حقيقة انفصاله عن زوجته بسبب دينا الشربيني

ستصدمك هذه الطريقة في تنظيف عيون الغاز.. تعرّفي عليها

زوجة أبو هشيمة الأولى.. خانها مع هيفاء وهبي فأحرقت قلبه وردت الصاع الصاعين!

بسبب الأحداث الأخيرة في لبنان.. نضال الأحمدية تهاجم إليسا

بدون خجل.. تعرفي على أسرار ليلة الدخلة من الألف إلى الياء

بدقيقتين فقط.. حيلة ذكية لتنظيف شفاط المطبخ بدون تعب

هل لديك نقص في فيتامين أ؟ لاحظ 3 علامات تحذيريةعلى بشرتك وشعرك

بعد انتحال شخصيته على انستجرام.. محمد صبحي يتقدم ببلاغ لمباحث الإنترنت

لا تتناوله بعد اليوم إطلاقاً.. طعام يدمر خلايا الدماغ خلال شهر واحد فقط!

لتبقى سكاكين المطبخ حادة كأنها جديدة.. إليك هذه النصائح

مي كساب تكشف آخر تطورات حالتها الصحية

يضع سره في أضعف خلقه.. مشروب رخيص الثمن يحصن جسمك بفيتامين "د"

بوسي.. ضبطت زوجها مع نجمة الرقص الشرقي في غرفة النوم والمفاجأة في رد فعلها

نعم! الفاكهة المشوية طعمها لذيذ يمكنها الحلول مكان التحلية او لإضافتها مع الأطباق الآسيوية، وما رأيك أن تقدّميها على وجبة الفطور مع قطعة خبز او إلى جانب رقائق الفطور والحليب؟ جرّبي على سبيل المثال رقائق التفاح بالقرفة.

2. جففيها.

قطّعي الفاكهة الى مكعبات، رشي عليها القرفة، السكر أو الفانيلا، صفّيها على صوان وضعيها خارجاً لتجف.

وبهذه الطريقة، يمكنك تناول الفاكهة الصيفية والاستفادة من مغذياتها خلال كل الفصول اذ ان الفاكهة المجففة تدوم طوال عام وأكثر.

3. حضّري السوربيه.

امزجي الفاكهة في الخلاط الكهربائي وضعي المزيج في قوالب البوظة، يمكنك أيضاً اضافة بوظة الشوكولا الدايت مع المزيج لطعم ألذ!

4. إحتفظي بها في الفريزر.

تعتبر هذه الطريقة الأسرع لتخزين الفاكهة لأطول وقت ممكن، ويمكنك استعمال الفاكهة المثلجة لاحقاً في صنع العصائر او اضافتها الى وصفات البانكيك والكيك.

5. حضّري الشراب المنعش.

يمكنك استعمال انواع متعددة من الفاكهة لتحضير المشروبات المنعشة لفصل الصيف!

6. قشر البرتقال والليمون الحامض.

يمكنك وضع قشر البرتقال والليمون الحامض مع الشاي الساخن او المثلّج او حتى مع المياه الغازية والثلج.


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

اليوم
الأسبوع
الشهر