الخبر أسفل هذه الروابط

علامات اصابة بشرتك بالجفاف وطرق بسيطة لترطيبها

أن شعرت بأن بشرتك جافة بها قشور وبها بهتان، قد تكون هذه علامات على جفاف الجلد. يرجى ملاحظة أن هناك فرق بين البشرة الجافة والبشرة التي تعرضت للجفاف، فهم مشكلتان مختلفتان، في حال كنت فهناك علامات مختلفة تدل على أن البشرة تفتقر إلى الترطيب.

هذا يعني بشرة جافة، يحدث هذا عندما يفقد الشخص كمية من الماء أكثر مما يأخذه.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

هدى المفتي: مشاركتي بـ3 أفلام في عيد الأضحى صدفة

شيرين عبد الوهاب: ياريت ماتتجوزوش قبل ما تشتغلوا

لن تصدق بأن عمة يسرا هي فنانة شهيرة من الزمن الجميل.. هويتها ستدهشكم!! والمفاجأة بالشبه الكبير بينهما والذي لم يلاحظه أحد؟

“أنا مش عايز أطلق”.. كواليس ليلة طلاق بوسي وانهيار نور الشريف أمام المأذون!!

بورشه تكشف الستار عن 911 GT RS موديل 2023 .. تفاصيل

ما لا تعرفه عن حكم الإعدام الذي صدر بحق المطربة أم كلثوم.. ما القصة؟!

تيم حسن يدخل عالم الإخراج لاول مرة في حياته بفيلم "الزير سالم"

بطرق فعالة.. إليك كيفية التخلص من سواد الأكواع والركب

اختفت قبل 20 سنة.. لن تصدق كيف أصبح شكل طفلة فيلم ’’حرامية في kg2‘‘ مع كريم عبد العزيز!

سيف عبد الرحمن: تكريم رجاء حسين جاء متأخرًا.. فنانة موهوبة وكانت نصيرة لكل المحتاجين

هدى المفتي تكشف تفاصيل مشهد تسبب فى بكائها بفيلم "عمهم" ومحمد إمام تدخل

هل تذكرون "ريكو" في فيلم "البحث عن فضيحة".. هكذا أصبح بعد تجاوزه ال 75 عاما!!-صورة

بالفيديو.. فورد تكشف عن مصابيح أمامية عالية الدقة تعكس إشارات المرور على الطريق

أول ظهور علني لـ "نجلة" ياسمين صبري من زوجها الأول قبل أبو هشيمة.. والجمهور: "أحلى من أمها بمليون مرة"

وصية النجم الهندي أميتاب باتشان قبل وفاته تحدث ضجة وتصدم جمهوره من المسلمين.. لن تصدق ما هي!

علامات البشرة المصابة بالجفاف

1-جفاف الجلد:

يمكن أن تؤدي البشرة المصابة بالجفاف إلى عدم النضارة، قد يكون هناك جفاف عام في الجلد، أو جفاف غير مكتمل، أو آفات متقشرة مع أو بدون حكة، ويرجع ذلك إلى نقص محتوى الرطوبة في الجلد والذي يحدث من الداخل، إذا بدت بشرتك باهتة وغير متساوية ومتعبة، فقد يكون هذا نتيجة للبشرة الجافة.

2-الهالات السوداء والتجاعيد:

عندما لا يكون جسمك رطبًا بشكل صحيح، يمكن رؤية الهالات السوداء الداكنة جنبًا إلى جنب مع العيون الغارقة.

3-الشعور بالحكة:

هذا عرض شائع جدًا للبشرة المصابة بالجفاف. إذا كنت تعاني من البقع، والجلد المتقشر والحكة، فهذا يعني بوضوح أن بشرتك تفتقر إلى الترطيب والترطيب.

4-جفاف العينين والشفتين والفم:

تتضمن البشرة المصابة بالجفاف أيضًا أعراضًا مثل جفاف العين وجفاف الفم وجفاف الشفاه أيضًا.

لترطيب بشرتك الجافه:

1شرب الماء: للحفاظ على بشرتك رطبة بشكل جيد، كمية كافية من الماء أمر لا بد منه. يفضل تناول ما لا يقل عن ثلاثة إلى أربعة أكواب من الماء الفاتر في الصباح.

2-مضادات الأكسدة: استهلك كمية كافية من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي اليومي والتي لها تأثير مضاد للأكسدة، سيحافظ ذلك على بشرتك ناعمة ونضرة.

3-زيت للوجه: إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك وضع زيت للوجه قبل الاستحمام وبعده.

4-الحفاظ على فترة الاستحمام قصيرة: الاستحمام السليم ضروري لتجنب جفاف الجلد. لكن لا تقضي وقتًا طويلاً في الحمام. سيكون من المفيد أخذ حمام سريع قصير بماء فاتر.

5-المرطب: لا تنسي وضع كمية جيدة من المرطب وخاصة بعد الاستحمام مباشرة. هذا من أجل الترطيب المنتظم والحفاظ على نضارة البشرة.


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

]
اليوم
الأسبوع
الشهر