الخبر أسفل هذه الروابط

علامات اصابة بشرتك بالجفاف وطرق بسيطة لترطيبها

أن شعرت بأن بشرتك جافة بها قشور وبها بهتان، قد تكون هذه علامات على جفاف الجلد. يرجى ملاحظة أن هناك فرق بين البشرة الجافة والبشرة التي تعرضت للجفاف، فهم مشكلتان مختلفتان، في حال كنت فهناك علامات مختلفة تدل على أن البشرة تفتقر إلى الترطيب.

هذا يعني بشرة جافة، يحدث هذا عندما يفقد الشخص كمية من الماء أكثر مما يأخذه.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

بعد أن اتهم أحمد زكي بالكذب والخداع من قبل مخرج شهير.. رغدة تخرج عن صمتها برسالة شديدة اللهجة وتدافع عن الفنان!!

لن تصدق ماذا كانت مهنة إسماعيل ياسين قبل الشهرة والمفاجأة في مؤهله الدراسي!

تزعجك زفارة اللحمة المفرومة؟.. إليك هذا الحل السحري

حسن شاكوش عن مواصفات زوجته المستقبلية: عايز واحدة شبه أمي مش زي بتوع اليومين دول

من كواليس "تسليم أهالي".. فيديو لتدريبات دلال عبد العزيز على مشاهد الأكشن قبل رحيلها!!

لعشاق السرعة العالية.. إليكم مواصفات سيارة كورفيتZR12022من جنرال موتورز

خدعتنا جميعاً.. غادة عبد الرازق أيقونة الجمال "شكلها وحدة تانية خالص" بدون فيلتر ولا مكياج أو فوتوشوب

فاروق فلوكس: عملت عملية المرارة وكانت مؤلمة

حورية فرغلي تثير الجدل مجددا بشأن محمد رمضان.. هل كانت هي صانعة نجوميته؟! 

"خف شوية".. حورية فرغلي توجه رسالة لمحمد رمضان

مرتبها 100 مليون في السنة.. من هي طنط فريولا التي أشعلت قضية فيلات الساحل الشمالي !!

هل إرتبطت سامية جمال فعلاً بـ بليغ حمدي؟ صورة تثير التساؤلات

مدير أعمال سيد رجب: الفنان لم يتعرض لأزمة صحية.. ودخل المستشفى لإجراء فحوصات دورية

صورة نادرة جدا لـ شريهان وهي ترقص أمام أم كلثوم قبل 50 عاماً.. هكذا بدت النجمتين!

وأخيراً.. نيرمين الفقي تنهي عنوستها الطويلة بزفاف اسطوري من نجل عادل إمام !! أول الصور

علامات البشرة المصابة بالجفاف

1-جفاف الجلد:

يمكن أن تؤدي البشرة المصابة بالجفاف إلى عدم النضارة، قد يكون هناك جفاف عام في الجلد، أو جفاف غير مكتمل، أو آفات متقشرة مع أو بدون حكة، ويرجع ذلك إلى نقص محتوى الرطوبة في الجلد والذي يحدث من الداخل، إذا بدت بشرتك باهتة وغير متساوية ومتعبة، فقد يكون هذا نتيجة للبشرة الجافة.

2-الهالات السوداء والتجاعيد:

عندما لا يكون جسمك رطبًا بشكل صحيح، يمكن رؤية الهالات السوداء الداكنة جنبًا إلى جنب مع العيون الغارقة.

3-الشعور بالحكة:

هذا عرض شائع جدًا للبشرة المصابة بالجفاف. إذا كنت تعاني من البقع، والجلد المتقشر والحكة، فهذا يعني بوضوح أن بشرتك تفتقر إلى الترطيب والترطيب.

4-جفاف العينين والشفتين والفم:

تتضمن البشرة المصابة بالجفاف أيضًا أعراضًا مثل جفاف العين وجفاف الفم وجفاف الشفاه أيضًا.

لترطيب بشرتك الجافه:

1شرب الماء: للحفاظ على بشرتك رطبة بشكل جيد، كمية كافية من الماء أمر لا بد منه. يفضل تناول ما لا يقل عن ثلاثة إلى أربعة أكواب من الماء الفاتر في الصباح.

2-مضادات الأكسدة: استهلك كمية كافية من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي اليومي والتي لها تأثير مضاد للأكسدة، سيحافظ ذلك على بشرتك ناعمة ونضرة.

3-زيت للوجه: إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك وضع زيت للوجه قبل الاستحمام وبعده.

4-الحفاظ على فترة الاستحمام قصيرة: الاستحمام السليم ضروري لتجنب جفاف الجلد. لكن لا تقضي وقتًا طويلاً في الحمام. سيكون من المفيد أخذ حمام سريع قصير بماء فاتر.

5-المرطب: لا تنسي وضع كمية جيدة من المرطب وخاصة بعد الاستحمام مباشرة. هذا من أجل الترطيب المنتظم والحفاظ على نضارة البشرة.


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

]
اليوم
الأسبوع
الشهر